Mon approche thérapeutique
La psychologie biodynamique est une approche profondément holistique qui accueille la personne dans toutes ses dimensions — physique, psychique, énergétique et spirituelle. Elle constitue la base de mon travail.
L’intention qu’elle a de se focaliser sur le noyau sain, cette essence vitale en chacun de nous, résonne naturellement avec les enseignements du Bouddhisme sur notre nature fondamentale qui ont guidés mon chemin. Par ailleurs, la psychologie biodynamique non seulement offre une vaste palette d’outils, reconnus et appréciés, mais elle peut également accueillir et intégrer toute approche respectueuse et à l’écoute du vivant en nous, ce qui laisse un grand espace pour être libre, spontané et créatif.
C’est dans cet esprit que j’utilise les différents outils qu’elle propose.
Outils de la psychologie biodynamique
– Les massages biodynamiques pour se reconnecter au ressenti, relâcher les tensions profondes et aider le corps à retrouver ses capacités d’autorégulation et d’auto-guérison.
– Le travail sur les lignées, pour comprendre le contexte familial, repérer les schémas récurrents, et identifier des ressources.
– Les rêves éveillés dirigés, qui sont une forme d’hypnose légère, pour explorer l’inconscient et amener à de nouvelles expériences.
– Le travail sur l’enfant intérieur, pour embrasser des parties sensibles et oubliées de soi.
– La gestalt et les constellations familiales pour comprendre et apaiser les relations à nous-même et à l’autre.
– La végétothérapie, pour libérer des émotions profondes engrammées dans le corps.
Ressources complémentaires
– Les fondements de la méditation pour s’ancrer dans le présent et affiner la conscience de ce qui se passe en soi.
– Les élixirs floraux, pour aider à identifier et transformer croyances et émotions du passé.
En essence
Il peut sembler qu’il y a de nombreuses « techniques et outils », mais, essentiellement, le cœur de mon travail consiste à créer un espace sûr et ouvert où la personne peut se relier profondément à son intériorité. De là les traumas, fausses croyances, tensions ou anxiétés peuvent naturellement être vus, transformés, se dissoudre…
De nouvelles possibilités peuvent alors émerger…
